Neue Präventionskurse ab April 2026

Mittwochskurs

15.04. - 17.06.2026 (8x) 

18.15 - 19.45 Uhr  

Freitagskurs
17.04. - 19.06.2026 (8x)

09.30 - 11.00 Uhr

Alle Kurse:          8 x 90 Minuten

Kursleitung:       Britta Albrecht, Yogalehrerin

Kursinhalte:
·       Atemübungen (Pranayama)
·       Yogastellungen (Asanas)
·       Dehn- und Kräftigungsübungen
·       Tiefenentspannung und Elemente aus der progressiven Muskelentspannung
·       Meditation

Ort:                   Tanzstudio Morgenstern, Eckenheimer Landstraße 318, Frankfurt-Eckenheim

Kosten:            120 €  - von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst

Wenn möglich, bitte eine eigene Matte mitbringen.

Anfragen gerne per Email: info@mein-yoga-frankfurt.de